안녕하세요 잡다한 밍덕씨입니다.
제가 배달음식과 재택근무로 인한
체중 증가로 다이어트 중이었으나
설 연휴라는 큰 고비가 왔어요.
그래도 설 연휴만큼은 먹고싶더라구요.
떡국,전, 잡채,고기, 떡볶이......
그냥 막 달렸습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 먹고 자고 먹고 자고 최고!
일 안하고 매일 이렇게만 지내고 싶어요.
백수가 딱 체질인데ㅠㅠ
내일 벌써 출근할 생각을 하니
너무 우울해지네요.
하루만 더 쉬고 싶다...............
제가 연휴동안 이렇게 많이 먹었는데
변비가 같이 와서 배출이 필요했습니다.
이번에는 제가 매일 먹는 귀리쉐이크와
단백질쉐이크가 잘 안들을 정도로
변비가 심하게 온 것 같아서
저의 최후의 보루를 먹기로 했어요.
그것은 바로 테일러 푸룬주스인데요!
저는 그냥 푸룬주스로는 효과가 없어서
테일러 푸룬주스 딥워터로 마시고 있어요.
변비가 정말 심하다 할 때 한 번,
구매는 올리브영, 가격은 4천원입니다.
딥워터가 조금 더 가격이 있어요.
늘 그렇듯 내돈내산이라는거^^
농축액이라 그런지 엄청 달아요.
그리고 저는 유독 잘 맞는지
마시고 나서 30분 안에는 신호가 오는데
이것은 각자 차이가 있으니 참고바랄게요.
저는 이번에도 역시나 10분만에 신호가.....
화장실 왔다갔다 하는 번거로움은 있느나
변비 탈출은 정말 확실히 되는 것 같아요.
1일 1회, 이 1병을 다 드셔야 하고요.
드시고 물 한 두컵 같이 마셔주면 좋아요.
과량 섭취 시 설사 동반할 수 있으니 주의!
이게 너무 달아서 자주 먹는 것은
좋지 않을 것 같아요.
정말 변비가 심하다 라고 할 때 한 번씩
드셔보시는게 효과도 좋을 거에요.
자주 먹다보면 몸도 아무래도
적응을 하니 효과가 덜 할 수 있거든요.
다음주부터는 다시 소식하는
다이어트의 삶으로 돌아가야겠죠.
시간이 여기에서 멈췄으면 좋겠어요.
출근하기 싫어요 엉엉 ㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘 나가보니 날씨 너무 좋던데
월요일 출근길에는 비소식이 있네요.
여러분도 남은 일요일 시간
푹 쉬시고 새로운 한 주 잘 맞이하시길^^
화이팅입니다!!!!!!!!!
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