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당뇨

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당뇨병 초기증상, 당뇨 수치기준, 당뇨에 좋은 음식 안녕하세요 잡다한 밍덕씨입니다. 얼마전 저의 건강검진 결과를 올렸었는데요! 공복혈당장애 의심으로 당뇨 바로 직전이기 때문에 관리의 필요성을 느꼈습니다. 저는 가족력에 당뇨가 있어서 특히 조심해야 해요. 가족 중 당뇨가 있으면 유전력이 매우 세서 보통은 당뇨가 오더라구요ㅠㅠ 제가 지금 그런 상황에 오니 마음이 싱숭생숭해지네요. 그래서 당뇨에 대해 찾아본 정보들을 정리해볼까 합니다. ◼ 당뇨란 무엇인가? ◼ 당뇨병이란 혈액 속의 포도당, 즉 혈당이 비정상적으로 높은 상태인 병입니다. 포도당은 몸 안의 에너지원인데 이 포도당을 조절하는 인슐린이 정상적으로 작용하지 못할 때 생기는 것이죠. ◼ 당뇨병 초기증상 ◼ 1. 빈뇨 : 평소보다 소변을 자주본다 2. 계속 목이 마르고 허기가 진다 3. 많이 먹지만 살이 ..
건강검진 결과가 나왔어요! 빈혈, 공복혈당장애 의심 안녕하세요 잡다한 밍덕씨입니다. 지난 달에 받았던 직장인 건강검진 결과가 드디어 나왔어요! 사실 결과는 빨리 나온 것 같은데 받는 사람들이 워낙 많아서 그랬는지 저의 결과가 누락이 되었더라구요. 다시 보내달라고 해서 이제서야 받게 되었습니다. 종합적인 최종 판정은 정상B(경계). 정상B는 정상과 질환 사이인 것이죠. 질환이 되기 전에 이제는 관리를 해야할 때... 그래도 걱정했던 것 보다는 괜찮아서 조금 안심했습니다. 가족력이 워낙 많다보니까요. 당뇨, 심뇌혈관쪽으로 있다보니 신경을 많이 써야하는데 그러기가 생각보다 어렵네요ㅠㅠ 그런데 확실히 가족력은 무서운 것 같습니다. 검진 결과에도 그 부분이 반영이 되었어요. 우선 빈혈이 있구요. 공복혈당장애 의심이 나왔습니다. 공복혈당장애는 당뇨 전단계로, 당뇨로..